Agenda  Ateliers & Stages

« Dans nos relations avec les autres, on aimerait donner notre point de vue et accueillir celui de l’autre sans craindre une vague d’émotion(s) qui nous déborde. Est-ce que la communication non-violente holistique peut aider ? Oui ! Car elle permet d’améliorer les relations et c’est déjà ça ! Mais elle « plus que ça ». La CNVH n’est pas une simple « méthode ». Elle est plutôt comme notre meilleur·e ami·e : elle nous connecte à l’humanité, l’indulgence, et la détermination aussi. On tâtonne au début et puis les choses deviennent plus claires et nous devenons plus autonomes.

Certifiée formatrice en CNVH, j’organise et j’anime des stages depuis plus de 10 ans auprès de publics très différents. J’ai remarqué que la proposition de se retrouver avec le même groupe une fois par mois sur une année permet, par la régularité, une intégration douce et pérenne, riche du fruit des expériences vécues entre les séances. L’esprit des ateliers est convivial, respectueux des besoins de chaque personne et les échanges restent confidentiels. « 

Cycle d’ateliers :

Le Qi Gong est basé sur l’ajustement du corps, du souffle et de l’esprit. L’objectif de ces trois harmonisations étant d’arriver à un état d’unité, pour que ces 3 forces n’en deviennent qu’une seule. C’est donc à la fois un entraînement du corps et de l’esprit qui permet d’améliorer santé et longévité.

Mon immersion dès l’enfance, dans la pratique des arts martiaux m’a naturellement conduit vers le Qi Gong & Nei Gong que j’étudie depuis plus de 40 années. J’ai à cœur de transmettre ma vision façonnée par les transmissions, tant en Europe qu’en Asie, de mes enseignants d’origine essentiellement taoïste. Ces méthodes sont basées sur les principes du Yin Yang, des 5 Éléments et des 8 Trigrammes.

• Certifications

– Certificat de la Fédération des Enseignants de Qi Gong et Arts Energétiques (FEQGAE).

– Certificat professionnel d’état CQP ALS-option Arts énergétiques.

– Thérapie manuelle chinoise (Zheng Gu Tui Na).

– Ceinture noire 2ème Dan de Ba Gua Zhang (FFKAMA).

• Programme annuel

– Matin : Yang Sheng « Protéger le principe vital » : La voie des 5 éléments.

Après-midi : Nei Gong « Travail intérieur » : Construire les fondations du Dan Tian.

16 septembre – 7 octobre – 16 décembre – 13 janvier – 17 février – 16 mars – 13 avril

Mohammed Saïah – Esprit Qigong – www.neigong.fr – contact@cours-qigong.fr – 06 42 91 77 20