Agenda : Formation – Stage – Atelier – Conférence

Les salles à louer sont mises à disposition d’intervenant·es qui organisent des formations, stages ou ateliers dans le domaine de la transformation individuelle et collective : Yoga,  Communication non violente holistique, Art Thérapie, Constellations familiales… Découvrez le programme des activités au fil des mois  :

Juillet 2024

séance découverte de Hatha Yoga

AOÛT  2024

SÉMINAIRE YOGA avec Cath & Serge - Thème : Mobilité vertébrale - du 26 au 29 août

Post-formations, séminaires de perfectionnement thématiques ouverts aux enseignants de Yoga et aux pratiquants engagés dans une démarche personnelle de Yoga, aux élèves avancés et à toutes personnes investies dans une pratique corporelle (danse, arts martiaux, sport, musique, chant, spectacles…).

Une large part des nos weekends est consacrée à l’expérimentation et à la pratique.

Nous avons choisi de faire un focus sur un sujet précis lors de ces weekends, les focus seront différents à chaque weekend. Les weekends peuvent ainsi se suivre indépendamment les uns des autres.

THÈME : MOBILITÉ VERTÉBRALE 

  • Comprendre les axes de la mobilité du rachis.

  • Travail d’extension sur supports, notamment sur baleineau.

  • Extension latérale, flexion et torsion.

  • Apprendre à voir et à adapter.

  • Approche progressive.

Autres dates  :

27/28 janvier – 26/ 29 février – 22 / 25 avril – 26 /29 août 2024

Cath Bellières & Serge Gastineau

www.cathetsergeyoga.com

cathetsergeyoga@gmail.com
06 66 74 14 11

SEPTEMBRE 2024

séances découverte Yoga en septembre
ATELIER ART THÉRAPIE avec Chloé Richard - L'arbre aux sens - vendredi 13 septembre - de 18h30 à 20h30

Psychologue clinicienne, je me suis formée à l’art-thérapie afin d’intégrer la dimension corporelle au sein des accompagnements. Au gré d’invitations créatives variées et au travers d’une approche mix’ médians : écriture, collage, modelage, pastels, peinture… nous allons explorer et laisser libre cours à la sphère émotionnelle. Afin de se relier à ses ressentis corporels, un temps de relaxation est toujours proposé en introduction des ateliers. Cette approche permet de se recentrer et de s’ancrer dans un instant présent. L’expression dans la créativité avec le jeu des matières, des couleurs et dans la transformation, est propice pour déposer en toute liberté, ses pensées, ses sensations et ses émotions. Les thématiques abordées sont diverse telles que la confiance en soi, la gestion des émotions, le chemin du deuil, les changements de vies… tout en se reliant au rythme des saisons et dans le respect de sa propre temporalité.

Cycle de 6 ateliers :

29 mars – 5 avril – 19 avril – 3 mai – 24 mai – 7 juin

Chloé Richard L’arbre aux sens

www.larbreauxsens.fr

www.facebook.com/chloe.richard.art.therapie.stephanie.hameon.sophro

www.instagram.com/l.arbre_aux_sens/

chloerichard@larbreauxsens.fr

07.49.01.14.25

COMMUNICATION NON VIOLENTE HOLISTIQUE avec Anne Rivalland - Vendredi 27 septembre - de 18h30 à 21h30

« Dans nos relations avec les autres, on aimerait donner notre point de vue et accueillir celui de l’autre sans craindre une vague d’émotion(s) qui nous déborde. Est-ce que la communication non-violente holistique peut aider ? Oui ! Car elle permet d’améliorer les relations et c’est déjà ça ! Mais elle « plus que ça ». La CNVH n’est pas une simple « méthode ». Elle est plutôt comme notre meilleur·e ami·e : elle nous connecte à l’humanité, l’indulgence, et la détermination aussi. On tâtonne au début et puis les choses deviennent plus claires et nous devenons plus autonomes.

Certifiée formatrice en CNVH, j’organise et j’anime des stages depuis plus de 10 ans auprès de publics très différents. J’ai remarqué que la proposition de se retrouver avec le même groupe une fois par mois sur une année permet, par la régularité, une intégration douce et pérenne, riche du fruit des expériences vécues entre les séances. L’esprit des ateliers est convivial, respectueux des besoins de chaque personne et les échanges restent confidentiels. « 

Cycle d’ateliers :

15 septembre – 13 octobre – 17 novembre – 15 décembre 12 janvier – 16 février – 15 mars – 12 avril – 17 mai – 14 juin

Anne Rivalland – www.annerivalland.com

06 76 63 94 86 ou sur contact@annerivalland.com

OCTOBRE 2024

CONSTELLATIONS FAMILIALES avec Myriam Quinones Pescador - Dimanche 6 octobre - de 9h30 à 18h30

Je suis née au Mexique et je m’intéresse depuis toujours au développement personnel. En 2014, je me suis formée en constellations familiales et ancestrales derviches avec Nicolas Bosniak. Cette méthode met en évidence les schémas familiaux transmis de génération en génération. Ces schémas souvent cachés peuvent causer différents problèmes ou blocages. Dans certains cas, ceci n’est pas de notre fait mais plutôt lié à l’influence de membres de notre famille vivants ou décédés. Grâce à ce travail, une meilleure solution s’installe dans notre vie. Je suis reconnaissante à toutes les personnes qui depuis la nuit des temps, transmettent ces connaissances et ce savoir-faire.

Myriam Quinones Pescador  – www.myhealing.com – myriam@myhealing.fr – 06 64 27 69 21

 

ATELIER ART THÉRAPIE avec Chloé Richard - L'arbre aux sens - vendredi 11 octobre - de 18h30 à 20h30

Psychologue clinicienne, je me suis formée à l’art-thérapie afin d’intégrer la dimension corporelle au sein des accompagnements. Au gré d’invitations créatives variées et au travers d’une approche mix’ médians : écriture, collage, modelage, pastels, peinture… nous allons explorer et laisser libre cours à la sphère émotionnelle. Afin de se relier à ses ressentis corporels, un temps de relaxation est toujours proposé en introduction des ateliers. Cette approche permet de se recentrer et de s’ancrer dans un instant présent. L’expression dans la créativité avec le jeu des matières, des couleurs et dans la transformation, est propice pour déposer en toute liberté, ses pensées, ses sensations et ses émotions. Les thématiques abordées sont diverse telles que la confiance en soi, la gestion des émotions, le chemin du deuil, les changements de vies… tout en se reliant au rythme des saisons et dans le respect de sa propre temporalité.

Cycle de 6 ateliers :

29 mars – 5 avril – 19 avril – 3 mai – 24 mai – 7 juin

Chloé Richard L’arbre aux sens

www.larbreauxsens.fr

www.facebook.com/chloe.richard.art.therapie.stephanie.hameon.sophro

www.instagram.com/l.arbre_aux_sens/

chloerichard@larbreauxsens.fr

07.49.01.14.25

“ L’esprit, c’est comme un parachute. Ça marche mieux quand c’est ouvert ”

Frank Zappa

gandhi
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