Intervenant.es
Clément Suzineau
Hatha Yoga – Institut Eva Ruchpaul
A la découverte de votre espace intérieur
» La séance suit un rythme en trois temps : posture, temps d’écoute, respiration… Certaines postures se pratiquent en suspension de souffle, d’autres en respiration libre. Posture et respiration sont intimement liées. La pratique invite à une nouvelle manière de s’entreprendre. Une habilité certaine se développe, dans le geste et dans l’Être vers un mieux-être dans la vie de tous les jours sur les plans physique et mental. »
Mardi 12h30 – 13h30 / 18h – 19h30 / 20h – 21h30
Julie Faverot
Kundalini Yoga
» Le kundalini yoga allie une approche dynamique et méditative en combinant asanas (postures ) pranayamas (techniques de respiration) , relaxation et méditation avec le chant de mantras. Yoga complet et structuré; sa pratique permet d’en ressentir rapidement les bienfaits : activation de l’énergie vitale, renforcement du système nerveux, clarté mentale, apaisement émotionnel, joie de vivre … »
Lundi 12h15 – 13h15
Morgane Tanguy
Hatha Flow
» Enseignante de Hatha & Vinyasa, je vous guide lors des séances de Hatha Flow vers un yoga postural moderne & fonctionnel. Ces cours sont l’occasion de se mettre en mouvements en conscience, guidé.e par notre respiration. Je propose des espaces de pratique joyeux et bienveillant, propices à l’exploration, l’apprentissage et la (re)connexion à soi. »
Jeudi 18h30 – 19h30
Magdalena Le Corre
Hatha Yoga – Viniyoga Fondation France
» Que vous soyez débutant ou plus expérimenté, le Viniyoga s’adapte à tous. A chaque séance, chacun pratique à son rythme et en fonction de ce qui est juste pour lui selon ses possibilités du moment. La pratique proposée comporte postures, souffle et philosophie, pour favoriser clarté, concentration et paix intérieure. «
Mercredi 18h15 – 19h30
Myriam Pescador Quinones
Constellations Familiales
» Une journée des constellations familiales derviches offre un espace pour harmoniser des liens invisibles avec certains membres de notre famille et qui causent parfois des problématiques récurrentes, qu’elles soient familiales, professionnelles ou émotionnelles. Ce travail permet de retrouver force et authenticité. Ces journées sont ouvertes à tous, pour consteller ou observer et découvrir ce travail transformateur. »
Katia Launay
Yoga Alliance International India
» Une pratique du hatha yoga à l’écoute de notre corps, dans le respect de nos limites, afin que la posture soit toujours stable et confortable. En accompagnant chaque asana avec votre souffle afin d’apprendre à connaître votre corps et ressentir l’équilibre et le bien-être qu’apporte la connexion entre le corps et l’esprit. Des séances d’1h30 comportant relaxation, respiration, éveil, postures adaptées et corrigées personnellement, dans une ambiance détendue et bienveillante !«
Lundi 18h – 19h30 / Mercredi 10h – 11h 30 & 12h15 – 13h15 & 20h – 21h30 / Jeudi 20h – 21h30
Cath Bellières & Serge Gastineau
Formateurs Hatha Yoga – Chercheurs en Mouvement
Nous sommes enseignants et formateurs de Yoga à Nantes. Nous proposons des formations principalement pour les enseignants de Yoga. Les pratiquants avancés peuvent se joindre à nous ainsi les personnes engagées dans une pratique corporelle. Les thèmes sont repris de nos formations en ligne. L’occasion d’expérimenter et de partager autour de ce qui a été transmis en e-learning.
Simone Buche
Praticienne en Constellations familiales
» Portée par des valeurs d’amour, d’engagement et d’autonomie, je suis formée en constellations familiales (COFASY) et en sophro-analyse. J’accompagne chacun·e dans la recherche de sa juste place, avec une écoute sensible et respectueuse, offrant un espace de douceur, d’ouverture et de non-jugement pour avancer avec confiance et authenticité.«
Élisabeth Georgeault
Psychologue – Praticienne en Constellations Familiales
» Psychologue, je vous accompagne à “être”, en individuel, couple ou famille, ou encore en groupe, dans un cadre sécurisant qui vous permet de vous déployer dans toutes vos dimensions. J’accompagne aussi les couples qui attendent un enfant vers la parentalité avec cet outil merveilleux qu’est l’haptonomie, avant et après la naissance. »
Stéphanie Airaud
Formatrice en facilitation de démarches coopératives
» 25 ans d’expérience dans les projets coopératifs, formée aux méthodes d’Éducation Populaire, aux approches coopératives et sensible aux questions du pouvoir d’agir des citoyens. J’accompagne les associations, les collectivités, les entreprises dans leurs transformations. Je facilite à l’émergence de l’Intelligence Collective pour créer de nouvelles façons d’être et de faire ensemble. «
Fabrice Loizeau
Formateur Yoga du Rire
» Développer votre optimisme, votre vitalité et préparer vos succès. Nous réinventons le rire et rendons disponibles ses bienfaits aux particuliers et professionnels.
Organisme de référence du Yoga au Rire, nous répandons du rire et du dynamisme partout en France et dans le monde. Nous formons la nouvelle génération d’animateurs, de professeurs de Yoga du rire et enthousiasmons les entreprises. »
“ Le monde a tué la lenteur. Il ne sait pas où il l’a enterrée. ”
Christian Bobin
